2018-08-20から1日間の記事一覧
こんにちは!ユウです! 中間疾走が気持ちよく 走れなくてキツイ、、 200mのラストが 全く走れない、、 俺だって本当は もっと中間疾走 速く走れるのに、、! …なんてあなたに ドンピシャな内容です! 今回私がお話しすることを 知らないと、これからも 「…
こんにちは!ユウです! 陸上の練習 頑張ってるのに 記録が伸びない、、 自分のイメージの走りと 動画で見た自分の走りが 違う気がする。。 自己ベスト更新 したいのに、、 …なんてあなたに ドンピシャな内容です! 今回私がお話することを 知らないと、一生…
こんにちは!ユウです! スタートして顔を上げたら もうライバルが前にいる、 だから、毎回焦って 力んでしまう!! …なんてそこのあなた! 今回はそんなあなたに、 〇〇を鍛えれば確実に スタートが速くなる!? 衝撃の事実を教えましょう そんなのウソだろ…