あなたの 「自己ベスト更新」 を確約します！ 本当の弱点に直接アプローチ していき 勝手に自己ベスト更新 するカラダを作り上げる。 体から力みが消えて 軽くなり、 圧倒的な加速力 後半の伸びを手に入れられる。 今すぐ 脱・『伸びないダメスプリンター』 …
こんにちは！ユウです！ 中間疾走が気持ちよく 走れなくてキツイ、、 200ｍのラストが 全く走れない、、 俺だって本当は もっと中間疾走 速く走れるのに、、！ …なんてあなたに ドンピシャな内容です！ 今回私がお話しすることを 知らないと、これからも 「…
こんにちは！ユウです！ 陸上の練習 頑張ってるのに 記録が伸びない、、 自分のイメージの走りと 動画で見た自分の走りが 違う気がする。。 自己ベスト更新 したいのに、、 …なんてあなたに ドンピシャな内容です！ 今回私がお話することを 知らないと、一生…
こんにちは！ユウです！ スタートして顔を上げたら もうライバルが前にいる、 だから、毎回焦って 力んでしまう！！ …なんてそこのあなた！ 今回はそんなあなたに、 〇〇を鍛えれば確実に スタートが速くなる！？ 衝撃の事実を教えましょう そんなのウソだろ…
こんにちは！ユウです！ どれだけやっても 記録が伸びない、、 むかしは自分の方が 速かったのに、、 今では負けている、、 なんで 俺ばっかり 伸びないんだよ、、！ …なんてあなたに 今回はピッタリな内容！ 「伸びる人間は、 〇〇な状態である！」 その〇…
こんにちは！ユウです！ 腕が全く振れない。。 肩甲骨から振れと言われたが、 試合だとすぐ戻っている。。 今回私がお話することを 知らないと、これからも 悩み続けてしまいます。。 そうならないために、 最後まで読んで いってください！ 今回は、あなた…
こんにちは！ユウです！ 週に3回は整骨院で 治療しているから大丈夫！ しっかり治療を受けている から自己管理出来てる！ その考え、 実は危ないかもしれません… 今回は、しっかり治療に 通っているあなたに 衝撃の事実をご紹介 したいと思います。 今回ご紹…
こんにちは！ユウです！ 21秒台で走りたい！！ けど何からすればいいか わからない。。 毎日確実に、 速くなれる練習方法 が知りたい。。 …なんてそこのあなた！ 私から言わせれば、 そんなの簡単です。 今回は、悩めるあなたに 21秒台行く為の 確実に伸びる…
こんにちは！ユウです！ バネのある力強い走りが 出来るようになりたい、、 あの人みたいなバネが あれば自分だって 速く走れるのに、、 バネないし自分は 才能がないんだ、、 …なんて考えたこと ありませんか？ 今回はそんなあなたに 究極のバネを授ける 超…
こんにちは！ユウです！ 練習頑張っているのに、 全然速くなってない、、 すぐ怪我してばかり、 焦り、ストレスまみれ、、、 なんであいつばっかり 自己ベスト出るんだよ、、 …なんて経験ありませんか？ 今回はそんなあなたに、 今までがウソみたいに 怪我し…
こんにちは！ユウです！ 速くなりたいけど、何から 手を付ければいいかわからない、、 回り道をしないで、 最短距離で速くなりたい、、 …なんて悩んでいるそこのあなた！ 今回はそんなあなたに、 回り道をせずに速くなる為の㊙技 をお伝えします。 今回の事…
こんにちは！ユウです！ 調子よかったあの頃みたいに、 気持ちよく走れない、、 なんか、 自分の走りじゃないみたいで 気持ち悪い、、 …なんて悩み抱えている そこのあなた！ 実は、その状態のまま走り続けると さらに遅くなってしまう 恐れがあります、、 …
こんにちは！ユウです！ 体幹頑張っているけど タイムが全然伸びない、、 体幹がイマイチほんとに 効いているのか分からない、、 あなたの努力、 間違っているかもしれません… 頑張っているのに速くならない なんて一番つらいですよね。 事実、体幹を頑張っ…
こんにちは！ユウです！ 速くなりたいから、 必死に速い人を見て学ぶ。。 そして、真似してみたけど また予選落ち。。 …なんて悔しい経験ありませんか？ ますます、 速い人と自分は違うんだ、、 なんて思ってしまいますよね。 今回はそんなあなたに 記録が伸…
こんにちは！ユウです！ 突然ですが、、 あなたのスパイク ホントに合ってる！？ 見た目のカッコよさとか、 今までこれがよかったから なんて安易な決め方 していませんか？？ 今回はそんなあなたに伝えたい スパイク選びの衝撃の真実 についてについてお話…
こんにちは！ユウです！ もう自分は限界、、 自分には才能がない、、 なんて諦めてるあなた！ 今回はそんなあなたに ぴったりな話題です！ ズバリ、 「諦めるのはまだ早い！ あなたの伸びしろはまだ ９０％以上残っている！！」 あなたにはまだ 禁断の果実が…
こんにちは！ユウです！ 後半どんどん 失速してしまう… 気持ちよく走れないし めっちゃキツイ… 今回はそんなあなたに、 ピッタリな内容です！！ 題して、 「楽してサボって走れ！」 今回は、 めちゃめちゃ頑張ってるあなたに めちゃめちゃサボって速くなる …
こんにちは！ユウです！ フォームは良いのに遅いね フォーム改造したのに遅い。 …なんて言われたあなた、 その努力の仕方 実は、間違っているかも！？ 今回はそんなあなたに 衝撃の事実を、 ご紹介したいと思います。 今回最後までしっかり 読んでいただけた…
こんにちは！ユウです！ 試合でタイムが悪かった時、 あなたはどんな行動を とってますか？ 「今回は体が重かったから、、」 「足が痛かったから、、」 なんて言い訳を並べたり 悪かったタイムに対して 気分転換を図ったり、、 失敗を１００％成功に 繋げら…
こんにちは！ユウです！ せっかく調子よかったのに、 また怪我してしまった、 怪我さえしなければ 俺のほうが速いのに、、 …なんて悔しい経験ありませんか？ この走れないストレス、 どんどんライバル達が 速くなっていく焦り、、 すごくツライですよね 今回…
こんにちは！ユウです！ 良い練習、良い思考 それだけじゃ伸びません！ 今日は体重くてだるいなあ 足がなんか痛い。。 練習したのにちっとも 速くなってない。。 どれか一つでも 当てはまったあなた！ 頑張った努力が ある1つの問題のせいで ゼロになってし…
こんにちは！ユウです！ 同じ学校、同じメニューで 伸びる人と伸びない人 何でこんな差ができるか 知っていますか？ 俺だって、 真面目にやっているのに。 何であいつばっかり 伸びていくんだよ。。。 自分は勝てない人間なんだ。。 …なんて考えてしまいます…
こんにちは！ユウです！ 本気で走っているのに、 全く追いつけない。、 あいつはあんなに グングン前に進んでいるのに。。 自分には才能がないんだろうか。。。 …なんて経験ありませんか？ 今回は そんなあなたにピッタリな 絶対勝てる魔法の体になる方法を …
こんにちは！ゆうです！ 突然ですが、 あなたの練習メニュー ホントに合ってますか！？ 今まで多くの選手を 見てきましたが、 間違っている人がほとんどでした！ 自分は大丈夫と思ったあなた！！ もしかしたら、 大間違いしてるかも知れません、、 そんなあ…
こんにちは！ユウです！ なぜ、同じ学校のメニューをしているのに 自己ベスト出せる人と、 自己ベスト出せない人が いるのでしょうか？！ 不思議ですよね。 全く同じことしているのに 差が出てしまうなんて、、 一緒のメニューしてるのに、 あいつばっかり良…
こんにちは！ユウです！ ２００ｍで２１秒台を出す為に 最も単純で重要なこと あなたはご存知ですか？ 例えば、あなたが試合で、 スタートしてから頭を上げたら もう数メートル離されていた！ …なんて経験したことありませんか？ この圧倒的敗北感。 短距離…
こんにちは！ユウです！ いつもＳＤで勝てない、、 そんな悩み抱えていませんか？ ＳＤは僕も長年抱えている 大きな悩みの一つでした。 号砲が鳴って、 頭を上げると いつも前に人がいる。 その瞬間、力んでしまって 更にうまく走れなくなってしまう、、 そ…
こんにちは！ユウです！ いきなりですが、あなたは タイムを出したいですか？ 今回お話しするドリルを、 マスターすることができれば あなたのタイムは確実に向上します！ 私は、これまで多くの選手を 観察してました。 なぜ速いのか知りたかったからです。 …
こんにちは！ユウです！ ２００ｍでタイムを伸ばすなら 避けては通れない問題。。。 そう、カーブの走りです。 あなたも１度は 悩んだことがある 問題ではないでしょうか？ スタートの合図が鳴って、 カーブを走る。 どんどん前に行くライバル そして直線に…
こんにちは！ユウです！ 今日は、最も簡単に、 軽く、楽に、速く走れるようになる とっておきの魔法についてお話します。 あなたはとてもラッキーです。 これさえ知っていれば 一瞬で、スピードを上げられます。 これを実践すれば、 部で一番のエースになり …
